Портал ISRAland - израильские новости

18.12.2018 | 13:30

Исследователи говорят, что уставшие люди, скорее всего, чаще предпочтут съесть что-то вредное, чем те, кто хорошо высыпается.

Новое исследование показало, что даже одна ночь без нормального сна заставляет людей предпочитать более калорийную и неполезную еду. Ученые объясняют это тем, как мозг пытается получить вознаграждение за счет сытной еды. Также нарушенный сон может повлиять на уровень гормонов, что приводит к изменению ощущения голода.

По словам Яна Питерса (Jan Peters) из университета Кельна, основным фактором тяге к фастфудам и сладкому от недосыпа является изменение активности в областях мозга, связанных с регуляцией и поощрением.

Результаты опубликованы в журнале Neuroscience.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Члены ВОЗ достигли важной договоренности  →
Срочно требуются доноры →
Израильские ученые заявили о научном прорыве  →
Переход на летнее время в Израиле: не забываем перевести стрелки часов  →
Получатель искусственного сердца выписан из больницы →
Израильские ученые сообщили о важном открытии  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля