Портал ISRAland - израильские новости

31.01.2019 | 12:48

Согласно новому исследованию, проведенному учеными из Колледжа врачей и хирургов Колумбийского университета, занятия аэробными упражнениями улучшают познавательные способностей даже у взрослых и людей пожилого возраста.

Анализ добровольцев в возрасте от 20 до 67 лет показал, что аэробные тренировки усиливают когнитивные процессы, важные для мышления, планирования и решения проблем. Улучшение наблюдается не только у юных людей, но и самых пожилых участников исследования.

Это означает, что физические упражнения могут предотвратить или замедлить появление, по крайней мере, некоторых возрастных когнитивных изменений, ведущих к старческому слабоумию.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Члены ВОЗ достигли важной договоренности  →
Срочно требуются доноры →
Израильские ученые заявили о научном прорыве  →
Переход на летнее время в Израиле: не забываем перевести стрелки часов  →
Получатель искусственного сердца выписан из больницы →
Израильские ученые сообщили о важном открытии  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля