Портал ISRAland - израильские новости

15.02.2019 | 11:31

Есть три вещи, которые мы должны делать в душе, чтобы снизить риск инфекции, зуда, прыщей и сухости кожи, заявляет сертифицированный дерматолог Шерри Ингрэхэм (Sherry Ingraham).

Прежде всего, важно не принимать слишком горячий душ - это сушит кожу. Второй важный аспект - правильный подбор мыла. Ингрэм советует использовать щадящие гели для душа и отказаться от промышленно произведенного мыла вообще. «Обычно классические ароматные мыла снимают кожный барьер. Так вы делаете свою кожу более уязвимой, и требуются часы, чтобы она вернулась к своему нормальному рН, который поддерживает барьер».

Третья важная вещь - выбор мочалки. Ингрэм вовсе советует отказаться от нее, поскольку мочалка вместе с отмершими клетками кожи убирает полезные липиды и дружественные микроорганизмы. Это тоже увеличивает уязвимость кожи.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
ВОЗ предупреждает  →
Арабы больше подвержены генетическим заболеваниям  →
«Шиба» - среди лучших больниц планеты  →
Соединенные Штаты: опасная болезнь вернулась  →
У инъекций для похудения обнаружилась положительная «побочка»  →
В Израиле придумали, как удвоить результативность ЭКО →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля