Портал ISRAland - израильские новости

17.02.2019 | 11:57

Новое исследование доказало, что мужчины среднего возраста, которые могут делать более 40 отжиманий за раз, имеют на 96% меньше рисков сердечного приступа, инсульта и заболеваний сердца в целом.

Если вам вам за 40, и вы не можете делать 40 отжиманий подряд, возможно, пришло время что-то с этим сделать. Эксперты Гарварда заявляют, что количество отжиманий, которые может выполнить мужчина среднего возраста за один подход, может быть показателем его общего здоровья сердца.

«Чем больше отжиманий вы можете сделать, тем меньше вероятность того, что у вас будет сердечный приступ»., - говорят авторы исследования, в котором приняло участие 1100 пожарных в течение десятилетия.

Результаты опубликованы JAMA Network Open.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Опасный грипп: от осложнений умер подросток  →
80% инсультов можно избежать. И вот как именно  →
Новый вирус продолжает распространяться. Чего бояться и ждать?  →
Опасная болезнь вновь диагностирована в Израиле  →
Американские эксперты предупредили об опасной болезни  →
Израильские ученые открыли важную генетическую мутацию  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля