Портал ISRAland - израильские новости

20.02.2019 | 10:52

Для людей, которые постоянно испытывают боль, сертифицированные диетологи советуют изменить схему питания. Определенные продукты помогают снизить болевые ощущения за счет воздействия на химию тела.

Боль - это естественный процесс в организме, который сигнализирует о проблемах в теле. Однако хроническая боль может привести к болезням сердца, инсультам и депрессии. Противовоспалительная диета часто считается альтернативным подходом к управлению болью, наряду с физическими упражнениями, антистресс-терапиекй и альтернативными методами лечения вроде иглоукалывания.

Диетолог Анджела Уотсон Робертсон (Angela Watson Robertson) рекомендует тем, кто испытывает хронические боли, добавлять в пищу куркуму, добавки в глюкозамином и хондроитином, витамин D, рыбий жир и омега-3 в целом, конопляное масло холодного отжима, кратом (тропическое вечнозеленое дерево, содержащее растительные обезболивающие вещества).

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Члены ВОЗ достигли важной договоренности  →
Срочно требуются доноры →
Израильские ученые заявили о научном прорыве  →
Переход на летнее время в Израиле: не забываем перевести стрелки часов  →
Получатель искусственного сердца выписан из больницы →
Израильские ученые сообщили о важном открытии  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля