Портал ISRAland - израильские новости

06.03.2020 | 12:01

Исследователи говорят, что оливковое масло, а также некоторые другие растительные масла, не просто более полезны для сердца, чем животные жиры. Даже небольшое добавление этих масел в еду ежедневно существенно влияет на сердце.

Новое исследование показало, что добавление оливкового масла в рацион приводит к улучшению сердечно-сосудистых состояния, даже если принимать всего лишь половину столовой ложки в сутки. Анализ данных за десятки лет, начиная с 1990 года, показывает, что употребление более половины столовой ложки оливкового масла в день снижает общий риск сердечно-сосудистых заболеваний на 15 процентов, а риск ишемической болезни сердца - на 21 процент.

Оливковое масло является основным компонентом средиземноморской диеты, одной из самых полезных диет в мире. Результаты представлены на собрании Американской ассоциации кардиологов в Фениксе.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Члены ВОЗ достигли важной договоренности  →
Срочно требуются доноры →
Израильские ученые заявили о научном прорыве  →
Переход на летнее время в Израиле: не забываем перевести стрелки часов  →
Получатель искусственного сердца выписан из больницы →
Израильские ученые сообщили о важном открытии  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля