Портал ISRAland - израильские новости

06.03.2020 | 12:12

Новое исследование показало, что ходьба, садоводство, плавание, танцы и другие спокойные физические занятия могут предотвратить нарушения мозга у пожилых людей.

Чтобы изучить связь между физической активностью и старением мозга, исследователи из Колумбийского университета оценили уровни активности пожилых людей и проанализировали их когнитивные функции с помощью магнитно-резонансной томографии. Они обнаружили, что у тех, кто был постоянно занимается какой-то деятельностью, объем мозга был больше, а когнитивные зоны - более активны. Это указывает на то, что физические нагрузки могут помочь замедлить потерю объема мозга, говорит доктор Ян Гу (Yian Gu), нейрохирург из Колумбийского университета.

Потеря объема мозга обычно начинается примерно в возрасте 60 или 70 лет, это замедляет процесс обработки информации и когнитивные функции.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Члены ВОЗ достигли важной договоренности  →
Срочно требуются доноры →
Израильские ученые заявили о научном прорыве  →
Переход на летнее время в Израиле: не забываем перевести стрелки часов  →
Получатель искусственного сердца выписан из больницы →
Израильские ученые сообщили о важном открытии  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля