Большинство родителей знают, что их поведение влияет на психическое здоровье детей сейчас и, возможно, навсегда. Но оказывается, что дети также влияют на родителей.
Хорошая новость заключается в том, что детям не нужно, чтобы мы были опорой среди обломков. Тревога или депрессия родителей также не означает, что ребенок неизбежно испытает беспокойство или депрессию сейчас или в будущем. Более важно то, как мы чувствуем себя неуравновешенными, - это то, как мы справляемся с этими тревожными чувствами. «Существует давняя связь между проблемами психического здоровья родителей и детей. У детей родителей с тревожными расстройствами в четыре-шесть раз выше вероятность развития тревожного расстройства в течение жизни, а у детей родителей с депрессией в три-четыре раза выше вероятность развития депрессии. Часто эти расстройства появляются в детском или подростковом возрасте», - говорит Марси Берштейн (Marcy Burstein), клинический психолог и сотрудник Национального института психического здоровья США.
Однако остается неясным, почему. По словам Бурштейна, это, скорее всего, сочетание генетики, биологии и окружающей среды. Кроме того, это не всегда что-то, что передается от родителей; более того, поведение ребенка может повлиять на его родителей.
«Это что-то вроде феномена курицы и яйца, - отмечает Берштейн. «Отношения между родителем и ребенком двунаправленные и сложные. Иногда тревожный ребенок может стать причиной уменьшения родительского тепла или чрезмерной защиты, как показывают исследования».
Но независимо от того, где и как начинается психическое заболевание - что, возможно, невозможно определить с точностью - Бурштейн хочет, чтобы родители знали, что никто не виноват.