Портал ISRAland - израильские новости

12.05.2021 | 13:27

Не все пищевые добавки вредны, но некоторые могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем, например, печеночную недостаточность или рак.

Врач Кэтрин Болинг (Kathryn Boling) из медицинского центра Mercy в Балтиморе советуют своим пациентам избегать многих пищевых добавок. По ее словам, есть несколько витаминов и добавок, которые вы никогда не должны принимать или только с серьезной осторожностью.

Прежде всего, не стоит пить таблетки витамина Е - этот некогда популярный антиоксидант не следует принимать просто так. «Если у вас нет причин, не следует принимать его в качестве добавки по выбору», - говорит Болинг. По ее словам, витамин Е разжижает кровь, что может стать причиной серьезных кровотечений.

Также она советует не употреблять растительный экстракт кавы, чтобы уснуть, - он может вызвать печеночную недостаточность. Также рискованно пить без рецепта врача триптофан, биотин, зверобой и некоторые поливитамины.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
80% инсультов можно избежать. И вот как именно  →
Новый вирус продолжает распространяться. Чего бояться и ждать?  →
Опасная болезнь вновь диагностирована в Израиле  →
Американские эксперты предупредили об опасной болезни  →
Израильские ученые открыли важную генетическую мутацию  →
Представлены новые данные о ВИЧ/СПИД в Израиле  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля