Портал ISRAland - израильские новости

16.12.2022 | 13:03

Эксперты убеждены, что для того, чтобы уменьшить или и вовсе остановить потерю волос, нужно пересмотреть свой рацион – вплоть до полного исключения из него некоторых продуктов.

Конечно же, потеря волос может быть вызвана возрастными изменениями организма, стрессом, гормонами, генетикой и употребляемыми лекарственными препаратами, но во многих случаях речь также идет о дефиците определенных питательных веществ.

Эксперты из «Harley Street Hair Transplant Clinics» говорят, что крайне вредны для волос готовые закуски (снеки) с большим содержанием жира, сахара и натрия, поскольку они влияют на уровень сахара и инсулин. Ещё специалисты советуют не злоупотреблять суши, опять же из-за натрия в больших количествах и чрезмерного количества белка и возможного присутствия ртути в составе некоторых видов рыбы.

Что касается продуктов, полезных для волос, тут отдельное внимание нужно уделить яйцам, батату и зеленым листовым овощам.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Израильские ученые сообщили о важном открытии  →
ВОЗ предупреждает  →
Арабы больше подвержены генетическим заболеваниям  →
«Шиба» - среди лучших больниц планеты  →
Соединенные Штаты: опасная болезнь вернулась  →
У инъекций для похудения обнаружилась положительная «побочка»  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля