В прессе регулярно появляются публикации, рассказывающие о тех или иных опасностях, подстерегающих организм пожилых людей вообще и их кожу в частности в различные времена года.
Но в канун этого лета мы постараемся изменить этому устоявшемуся обычаю и поговорить о... Преимуществах кожи пожилых людей. Оказывается, она более учтойчива к неприятностям, сопряженным с повышенной активностью нашего израильского солнца.
Дело в том, что количество и «продуктивность» пор, выделяющих пот, с возрастом уменьшается. У пожилых людей это количество на 15-20% ниже, чем у молодых. Соответственно, значительно снижается потовыделение, или, проще говоря, потливость, от которой так страдают израильтяне нашим жарким летом. В целом потовыделение пожилого человека на 70% ниже, чем у молодого – согласитесь, существенное преимущество. Вместе с тем, потовыделение, кроме неудобств, которые оно нам доставляет, имеет огромное физиологическое значение – оно отвечает за терморегуляцию кожной поверхности, служит этаким «радиатором» нашего организма, предотвращающим тепловой удар. Поэтому пожилым людям надо реже появляться на открытом солнце. Впрочем, это единственный недостаток. Достоинств больше.
Пожилые люди обычно страдают от сухости кожи. Но летом у нас обычно очень влажно, мы находимся будто бы «в парилке». А вот пожилые люди, кожа которых более сухая, меньше страдают от повышенной влажности атмосферы.
В целом, пожилые люди легче переносят изнурительный израильский зной при условии соблюдения элементарных мер предосторожности как то:
Предохранение от теплового удара: реже появляться под отрытым солнцем, носить головной убор с полями и козырьками-фильтрами и солнцезащитные очки.
Поменьше пользоваться дезодорантами (помните: пожилые потеют значительно меньше).
Увлажняющие кремы никогда не помешают, но летом они нужны меньше, чем зимой. Если уж пользоваться ими, то после душа, нанося на влажную кожу. В составах с повышенным содержанием масел вообще нет нужды.
Это – рекомендации, пользя которых доказана. А вот несколько примеров расхожих представлений, соответствие которых действительности НЕ доказано никакими научными исследованиями:
Летом рекомендуется побольше пить. Но НЕ доказана связь между обильным питьем и влажностью и/или здоровьем кожи.
НЕ доказано (и это еще мягко сказано), что кожу можно «удобрить» всевозможными витаминами и прочими «недостающими» ей целебными препаратами.
Пресс-релиз службы здоровья «Клалит»