IsraLand ВКонтакте
Президент Белоруссии Александр Лукашенко поделился своими секретами здоровья и красоты. Чтобы быть здоровым – надо заниматься спортом. Утром найти 30 минут для того, чтобы интенсивно сделать зарядку и в конце дня один час интенсивно загрузить себя.
Об этом, как сообщает Интерфакс, Лукашенко заявил на открытии горнолыжного центра под Минском. "Если вы будете на улице бегать, прыгать, упражняться, то забудете дорогу в аптеку, не говоря уже о больнице", - добавил президент.
По его словам, чтобы быть красивым, надо не только заниматься спортом, а с сегодняшнего дня на 25% уменьшить свой рацион. А если наполовину уменьшить, то вы будете просто красивыми людьми, - сказал Лукашенко. - Вот единственный рецепт: меньше есть и больше бегать.
Следующая
Предыдущая
