Этот вывод сделали эпидемиологи Мэтью Ривса и Энн Рафферти, опубликовавшие статью в журнале Archives of Internal Medicine. Ученые подвергли статистическому анализу данные, собранные в ходе опроса 153 тыс жителей США. Опрос проводился ради выяснения того, в какой степени жители США следуют самым элементарным рекомендациям современной медицины, направленным на устранение главных факторов риска преждевременной смерти.
Эти рекомендации таковы:
1. отказ от курения;
2. отсутствие лишнего веса;
3. употребление достаточного количества свежих овощей и фруктов;
4. регулярная физическая активность.
Среди участников обследования больше всего оказалось некурящих - их доля составила 76%.
40% респондентов ответили, что они не страдают ни чрезмерной худобой, ни избыточным весом.
23% опрошенных заявили, что они ежедневно обогащают свое питание как минимум пятью порциями вощей и фруктов.
22%, сообщили, что не менее пяти дней в неделю, как минимум, полчаса уделяют физическим нагрузкам. Сравнение этих данных показало, что лишь 3% участников опроса придерживаются такого образа жизни, который полностью соответствует всем четырем медицинским рекомендациям.
Читайте по теме: Отчего люди толстеют
12 шагов к стройной фигуре
Страны, где живут самые толстые люди
Долой лишние килограммы
Кто самый жадный?