Зимой, когда холодно и идут дожди, немудрено простудиться или "подхватить" грипп.
Интернет-сайт Centrum (www.centrum.co.il) провел мини- опрос, посвященный тому, что люди предпринимают для того, чтобы защитить свой организм от сезонных заболеваний. На вопрос «Что Вы делаете для укрепления иммунной системы?» ответило 45 тысяч пользователей мировой сети.
Результаты опроса показали, что большинство людей (46%) уповают на то, что «все будет в порядке» и "сидят, сложа руки" в ожидании вируса гриппа. Между тем, 22% респондентов укрепляют иммунитет при помощи цитрусовых. 19% делают прививки против гриппа и только 11% принимают мультивитамины.
И как показывают последние исследования, именно последняя категория опрошенных менее подвержена простуде и гриппозным заболеваниям.
Например, в одном из ведущих медицинских журналов Annals of internal medicine были опубликованы результаты современного исследования, которое проверило влияние мультивитаминов на человеческий иммунитет. В эксперименте приняли участие около 160 человек старше 45 лет.
Участники исследования были разбиты на группы: первая - принимала каждый день мультивитамины, вторая - плацебо Результаты показали, что участники, принимавшие таблетки-"пустышки", болели в два раза и отсутствовали на работе почти в три раза чаще, чем принимавшие комплекс витаминов.
В Израиле мультивитамин Centrum в сетях "Фарм" и в частных аптеках.