Если верить статистике, то в дни праздника Песах за границу отправятся по меньшей мере четверть миллиона израильтян. В предвкушении приятного времяпрепровождения стоит задуматься о мелочах, которые способны уберечь нас от неприятностей, которые могут случиться с путешественниками в новых и незнакомых странах. И прежде всего следует обратить внимание на то, чем придется питаться в поездке.
Обладатели суперстойкого желудка и прилегающих к нему прочих пищеварительных органов могут пропустить эту заметку – она не для них. Тем, чей желудок способен переваривать гвозди, смело можно заказывать любые "деликатесы" в самых экзотических заведениях общественного питания. Но если вы принадлежите к менее счастливой категории человечества, то лучше, конечно, не рисковать. И тем более стоит прислушаться к рекомендациям специалистов, если у вас есть проблемы со здоровьем, например, повышенный уровень сахара в крови, давление или аллергия.
"Будьте осторожны при выборе блюд, - советует доктор Нонна Кухина, руководитель международной компании косметических и оздоравливающих препаратов Dr Nona International. – Не увлекайтесь экзотической кухней, старайтесь отыскать в меню знакомые кушанья, чтобы ваш организм не взбунтовался в самый неподходящий момент. Следите за совместимостью продуктов, для этого существуют простые таблицы, где указано, что рекомендуется совмещать в одной трапезе, что допустимо, а что – категорически неприемлемо. Это стоит делать и в повседневной жизни, но особенно важно при смене климатических зон и часовых поясов. Помните: организм способен неадекватно отреагировать на любую мелочь – даже на новую зубную пасту или шампунь, не говоря уже о пище. Если ваша задача – получить удовольствие от путешествия и вернуться с приятными впечатлениями, - питайтесь "скучно". Однообразная диета на короткий срок еще никому не повредила".
Сама доктор Нонна, собираясь в отпуск или деловые поездки, в которых ей приходится бывать очень часто по делам своей фирмы, берет с собой в дорогу несколько упаковок "Даксина" – пищевой добавки, включающей в свой состав биоорганоминеральный комплекс, цветы и пыльцу кактусовых, клетчатку цитрусовых, витамины А, С, Д, Е, группы В, минералы и фруктозу. Одна такая плитка, благодаря присутствию в ее составе фруктозы и природного пектина, способна создать ощущение сытости, зарядить энергией и избавить от необходимости немедленного поиска хлеба насущного в незнакомом месте.