Мужчины пьют больше женщин, обладатели внушительных форм - больше их худощавых собратьев, причем и те, и другие – жители южных районов страны.
Недавно компания «Тами 4», производитель домашних аппаратов очистки питьевой воды, провела исследование привычек потребления воды в Израиле среди 500 участников. Результаты показали, что люди с избыточным весом пьют гораздо больше, чем худощавые. В среднем полные люди выпивают 9.3 стакана воды в день, тогда как легковесы всего 5.9 стаканов. Люди с нормальной комплекцией выпивают, в среднем, 7 стаканов воды в день.
При сравнении привычек питья воды между полами – мужчины честно завоевали первенство на этом поприще, выпивая, в среднем, 8.9 стаканов в день, тогда как, представительницы прекрасного пола - всего 5.9 стаканов, что, напомним, неблагоприятно влияет на здоровье.
Разница в привычках северян и жителей южных районов составляет 1.8 стакана: 8.8 – жители Эйлата, Арада и 7.3 - Хайфы и Иерусалима.
Рекомендации специалистов в этой области – пить не менее 8 стаканов воды в день. Большое количество воды не может навредить здоровому человеку. Единственные ограничения могут быть в случае окончания поста или при сильном обезвоживании , когда рекомендуется принимать воду постепенно.
И помните, что, выпивая очищенную воду, вы бережете свой организм, сохраняя здоровье на долгие годы.
Читайте также:
Человечество умрет от воды
Врачи не рекомендуют пить более 1,5 литров воды в день
Вода в унитазе чище, чем лед в фаст-фуде
После секса надо выпивать стакан воды