Миллениалам пора начать принимать коронавирус всерьез
17.03.2020 | 11:30
Следующие несколько недель имеют решающее значение, если мы хотим замедлить распространение коронавируса в мире. Поэтому все возрастные группы должны практиковать «социальное дистанцирование» и максимально сокращать контакты. Но одно поколение должно сыграть ключевую роль - это миллениалы. [...]
Илон Маск считает, что против коронавируса работает лекарство от малярии
17.03.2020 | 11:17
Американский миллиардер Илон Маск (Elon Musk) считает, что лекарство от малярии может помочь при лечении коронавируса. [...]
Лишний вес не всегда означает плохое здоровье
16.03.2020 | 12:34
Существует три класса ожирения, и врачи используют их, чтобы определить, какое лечение выбрать. Однако не всегда избыток веса означает, что человек нездоров. [...]
Зараженные люди без симптомов могут распространять коронавирус больше, чем считалось
16.03.2020 | 12:20
Новые исследования в нескольких странах и крупная вспышка коронавируса в Массачусетсе ставят под сомнение заверения официальных лиц США о том, как распространяется новый вирус. [...]
Многие люди выбирают тренировки дома, а не в спортзале
16.03.2020 | 12:07
Если вы остаетесь дома на карантине, вы все равно, вероятно, хотите продолжить тренировки. Помимо пользы для здоровья, физическая активность поможет избавиться от эмоционального напряжения, связанного с пребыванием в закрытом помещении в течение длительного периода времени. [...]
Коронавирус и курение. Есть ли связь?
16.03.2020 | 08:12
Доктор Яэль Бар-Зеэв (Yael Bar-Zeev) утверждает, что с пандемическим распространением нового коронавируса курящие граждане столкнулись с ещё одним очень серьезным риском здравоохранительного характера. [...]
Ментальное здоровье - второе, что нужно защитить во время эпидемии
15.03.2020 | 12:13
Вспышка коронавируса добавляет стресс в нашу жизнь, поскольку врачи пугают людей быстротой распространения и последствиями заражения. Но сколько бы мы ни мыли руки и не занимались социальной изоляцией, наше психическое здоровье требует отдельной поддержки. [...]
Как отправить себя в карантин, если есть подозрение на коронавирус
15.03.2020 | 11:57
Как самостоятельно закрыть себя на карантин, если вы думаете, что заразились коронавирусом? Врач-эпидемиолог Айми Сиссон (Aimee Sisson) из Сакраменто называет несколько важных моментов, которые нужно учесть. [...]
Что такое социальная изоляция и почему она поможет остановить коронавирус
15.03.2020 | 11:36
Эксперты общественного здравоохранения говорят, что практика отказа от социальных контактов является ключом к замедлению вспышки коронавируса. Это поможет «сгладить кривую» и предотвратить взрыв новых случаев. [...]
Плоский живот - это время, питательные продукты и сон
13.03.2020 | 12:57
Диетолог Кристин Киркпатрик (Kristin Kirkpatrick) рассказывает о том, как сделать свой живот плоским. [...]
Низкоуглеводная диета уменьшает возрастную потерю тканей мозга
13.03.2020 | 12:45
Новое исследование показало, что диета с низким содержанием углеводов может предотвратить, а в некоторых случаях уменьшить возрастное повреждение мозга. [...]
Чем нужно запастись в холодильнике на случай самоизоляции?
13.03.2020 | 12:29
Чтобы пережить трудный период изоляции в случае заражения коронавирусом или карантина в жилом районе, важно запастись продуктами, которые содержат самый питательный набор. Вот что нужно иметь в холодильнике и кладовой в запасе. [...]
Отказ от обработанной пищи не защитит от заражения
12.03.2020 | 12:38
Многие люди считают, что переход на сырое питание и полный отказ от обработанных продуктов помогут защититься от коронавируса. Однако это не соответствует действительности. [...]
Хватит сравнивать коронавирус с гриппом
12.03.2020 | 11:04
Многие чиновники продолжают настаивать на том, что вирус не более опасен, чем сезонный грипп, который убил более 37 000 американцев этой зимой. Однако эпидемиологи говорят, что нельзя сравнивать один вирус с другим. [...]
Искусственные подсластители могут сделать нас толще и больнее
12.03.2020 | 10:47
Сукралоза в сочетании с углеводами может снизить способность организма усваивать сахар соответствующим образом. Это значит, что распространенный подсластитель может сделать людей менее здоровыми и более полными. [...]
Отказ от красного мяса убирает как минимум один риск для здоровья
11.03.2020 | 13:11
Новое исследование Американской кардиологической ассоциации показывает, что получение большего количества калорий от растительных продуктов и сокращение красного мяса снижает шансы на развитие как минимум одной опасности - болезней сердца. [...]
Как быстро поднять иммунитет?
11.03.2020 | 12:39
Ученые называют несколько научно обоснованных способов повысить работу иммунной системы. Употребление правильной пищи, достаточное количество сна и снижение стресса могут поддерживать иммунитет в отличной форме. [...]
От ВИЧ вылечили второго пациента
11.03.2020 | 12:26
Второй человек в истории полностью вылечен от ВИЧ. Случай излечения опубликован в The Lancet HIV. [...]
Если вы действительно хотите оптимизировать свою диету, сосредоточьтесь на клетчатке
10.03.2020 | 12:09
Именно воспалительные процессы в кишечнике ответственны за многие проблемы с пищеварением и весом. Чтобы получить пользу от диеты, врачи советуют увеличить потребление клетчатки, уменьшающей воспаление. [...]
Ученые - на пороге создания универсальной вакцины против гриппа
10.03.2020 | 11:54
Согласно новому исследованию, ученые еще на шаг приблизились к получению универсальной вакцины против вируса гриппа. [...]