Если у вас хроническая боль, внесите изменения в свой рацион
20.02.2019 | 10:52
Для людей, которые постоянно испытывают боль, сертифицированные диетологи советуют изменить схему питания. Определенные продукты помогают снизить болевые ощущения за счет воздействия на химию тела. [...]
Добавляют ли орехи лишний вес?
20.02.2019 | 10:50
Диетологи рекомендуют потреблять 30 граммов орехов, или небольшую горстку, каждый день. Однако не все орехи одинаково полезны тем, кто стремится похудеть. [...]
Курение мешает телу бороться с раком кожи и снижает вероятность выживания на 40%
19.02.2019 | 11:56
Люди с историей курения имеют менее эффективную иммунную систему, особенно в вопросах онкологии. Новое исследование показало, что курение останавливает борьбу тела с раком кожи, и через 10 лет после постановки диганоза выживаемость сокращается на 40%. [...]
Отказ от этих продуктов может помочь в борьбе с желудочно-кишечными проблемами
19.02.2019 | 11:45
Исследование, проведенное учеными из университета Раскина, показало, что диета с низким уровнем олигосахаридов, дисахаридов, моносахаридов и полиолов уменьшает спазмы желудка и другие проблемы желудочно-кишечного тракта. [...]
Короткие всплески интенсивных упражнений - лучше для похудения
19.02.2019 | 11:20
Регулярные упражнения - верный способ сбросить вес. Однако наиболее эффективными в похудении являются короткие всплески тренировок высокой интенсивности, показало исследование, опубликованное в British Journal of Sports Medicine. [...]
Лекарства от холестерина могут предотвратить развитие неврологического расстройства
18.02.2019 | 12:12
Согласно исследованию, высокий уровень холестерина является возможным фактором риска развития болезни двигательных нейронов: неизлечимой болезни, которая поражает мозг и нервы. Статины, снижающие уровень холестерина, могут помочь предотвратить это неврологическое расстройство. [...]
Диваны и виниловые полы отравляют детей
18.02.2019 | 12:04
Ученые обнаружили высокий уровень токсинов, которые влияют на развитие мозга у детей, в огнезащитных веществах диванов и виниловых полов. Особенно ядовиты эти смеси в полах и старых софах в общественных зданиях. [...]
Туалет - не самое грязное место в доме
18.02.2019 | 11:46
Около 200 000 различных видов насекомых, бактерий и грибов живут в наших домах. Многие люди считают туалет самым грязным помещением в доме, но это ошибка. [...]
Действительно ли органические продукты уменьшают риск рака?
17.02.2019 | 12:08
Некоторые ученые заявляют, что потребление органических веществ может снизить риск заболевания раком, но часть исследований опровергают эту идею. [...]
Депрессия может ускорить старение мозга
17.02.2019 | 12:02
Депрессия долгое время была связана с определенными когнитивными проблемами, и в более позднем возрасте даже может быть фактором риска развития болезни Альцгеймера. Новое исследование показало, что депрессия в целом ускоряет старение мозга. [...]
Количество отжиманий, которые мужчины могут сделать подряд, показывает здоровье его сердца
17.02.2019 | 11:57
Новое исследование доказало, что мужчины среднего возраста, которые могут делать более 40 отжиманий за раз, имеют на 96% меньше рисков сердечного приступа, инсульта и заболеваний сердца в целом. [...]
Упражнения улучшают работу мозга в старости
15.02.2019 | 11:44
Уровень физической активности связан с изменениями в нервной ткани мозга, называемой серым веществом, и улучшением когнитивных функций в зрелой жизни, показало новое исследование, опубликованное в Journal of Applied Physiology. [...]
Дерматолог объясняет, как правильно принимать душ
15.02.2019 | 11:31
Есть три вещи, которые мы должны делать в душе, чтобы снизить риск инфекции, зуда, прыщей и сухости кожи, заявляет сертифицированный дерматолог Шерри Ингрэхэм (Sherry Ingraham). [...]
Магний поможет женщинам пережить тяжелый ПМС
15.02.2019 | 11:29
Новое исследование показало, что добавки с магнием облегчают головные боли и спазмы во время предменструального синдрома, однако перепады настроения не снимет. [...]
Израильский стартап сообщает о большом медицинском успехе
14.02.2019 | 15:00
Израильский стартап «Vessi Medical Ltd.» сообщает о намерении запатентовать устройство, которое можно будет использовать для эффективного избавления от опухолей, возникающих про распространенном онкологическом заболевании. [...]
Противозачаточные таблетки могут нарушать у женщин механизм чтения чужих эмоций
14.02.2019 | 11:55
Контрацептивы в таблетках могут слегка повлиять на социальное взаимодействие женщин, показало новое исследование. Оказалось, что такие препараты нарушают восприятие эмоций других людей. [...]
Яд этой улитки может восстановить здоровый уровень сахара в крови
14.02.2019 | 11:53
Фраза «Природа - лучшее лекарство» приобретает совершенно новый смысл после того, как ученые обнаружили улитку с ядом, восстанавливающим уровень сахара в крови. [...]
Послеродовую депрессию можно предотвратить
14.02.2019 | 11:51
Целевая группа экспертов рекомендует женщинам из группы риска обращаться за определенными типами консультаций, и поскольку такие программы позволяют предотвратить или остановить развитие депрессии во время беременности и после родов. [...]
Сон помогает бороться с инфекцией
13.02.2019 | 12:55
Исследователи в Германии обнаружили, что сон действительно может быть лучшим лекарством. [...]
Употребление ультраобработанных продуктов повышает риск ранней смерти
13.02.2019 | 11:52
Согласно новому исследованию, проведенному во Франции, мы сталкиваемся с повышенным риском преждевременной смерти на 14 процентов при увеличении количества употребляемых нами ультраобработанных продуктов. [...]